Olá ,
Se você quer adotar uma alimentação mais saudável, mas está encontrando dificuldades, como a vontade frequente de comer doces, nós selecionamos algumas dicas que podem te ajudar a contornar esses obstáculos.
O mais importante é se livrar dos estereótipos e entender como incluir alimentos considerados proibidos na alimentação sem prejudicar a saúde. Saiba mais! | |