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segunda-feira, 11 de setembro de 2023
Low carb: aprenda 18 receitas com farinha de amêndoas para experimentar em casa!
OSSOS SAUDÁVEIS 🦴
9 alimentos aliados da saúde dos ossos (e um inimigo)
Ricos em cálcio, vitamina D e ômega 3, eles ajudam a combater a osteoporose
NOVOS HÁBITOS 🥦
Reeducação alimentar: o que é, como fazer e cardápio
As mudanças de hábitos alimentares são fundamentais para a saúde e para melhorar a relação com a comida
ALTERNATIVA LOW CARB 🌰
18 receitas com farinha de amêndoas para experimentar em casa
O ingrediente é rico em fibras, proteínas, minerais e gorduras boas, além de ser versátil e fazer parte de preparos doces e salgados
ALIADO DO CÉREBRO 🧠
Colina: o que é, para que serve e como é feita a suplementação
A suplementação de colina pode ser recomendada durante a gestação e em casos específicos
AJUDA A DESINCHAR 🍍
Suco anti-inflamatório com casca de abacaxi
Veja como preparar essa bebida que ajuda a eliminar a retenção de líquidos
Um excelente dia para você!
Equipe Editorial | Alimentação, Beleza e Família
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