Quer emagrecer? Confira 10 receitas para um café da manhã fitness

PARA COMEÇAR O DIA ☕ Café da manhã fitness: 10 receitas fit para emagrecer Ingredientes como ovos e fibras podem tornar o café da manhã mais saudável e favorecer a perda de peso ALTERNATIVAS 🍞 Como substituir o pão: 6 formas saudáveis e simples Para alternar a dieta com pão, ingredientes como milho e batata-doce podem ser ótimas opções FONTE DE ÔMEGA 3🌰 Nozes: benefícios vão do controle da pressão à saúde do coração O consumo da oleaginosa ajuda no controle do colesterol; veja quais são os benefícios das nozes SEM EXAGEROS 🧀 Creme de burrata delicioso e saudável: aprenda com a nutri Embora o queijo burrata seja altamente nutritivo, deve ser consumido com moderação CARBOIDRATO OU PROTEÍNA? 🤔 Feijão é carboidrato ou proteína? Entenda e veja 7 benefícios A leguminosa é uma excelente fonte de vitaminas, minerais e fibras; entenda se é proteína ou carboidrato e veja a tabela nutricional! Um excelente dia para você! Equipe Editorial | Alimentação, Beleza e Família Garanta que nossos e-mails cheguem na sua "caixa de entrada" adicione minhavida@minhavida.com.br à sua lista de contatos. Minha Vida: o maior site de saúde e bem-estar do Brasil. Política de Privacidade | Quem somos Caso não queira mais receber nossos emails, remova aqui. Quem sou eu ♥CRIS♥ ♥ D@ni♥ São Paulo, Sampa♥, SP♥, Brazil ♥ANA FIGUEIRA♥ Ver meu perfil completo Tecnologia do Blogger.