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quarta-feira, 18 de setembro de 2019

INVEJA: esse e outros 8 sentimentos devem ser vividos com atenção

Dicas para trazer mais harmonia para sua vida
MEDO, INVEJA E MAIS
9 sentimentos que precisam ser vividos com atenção
Nenhuma emoção é exclusivamente negativa, mas é preciso transformar algumas em aprendizados para viver melhor
É IMPORTANTE SABER
Ansiedade comum ou transtorno de ansiedade: qual a diferença?
Você sabe dizer se o que está sentindo é ansiedade ou um transtorno mais grave que exige cuidados? Veja como diferenciar!
COMPARTILHE COM OS AMIGOS
Jovem cria app gratuito que ajuda na prevenção do suicídio
Criado por brasileira, o aplicativo “Tá Tudo Bem?” oferece apoio emocional, dicas de relaxamento e tem até botão de emergência do CVV
BOM PRA ELES E PRA NÓS
10 minutos de carinho em animais já diminui estresse
Pesquisa constatou que hormônio do estresse era menor em quem passou tempo acariciando gatos e cachorros
ESPECIALISTA RESPONDE
Como a comida afeta o tamanho do pênis, ereção e fertilidade
Estudos apontaram para a relação entre agrotóxicos e o tamanho do pênis, mas a qualidade da vida sexual depende de mais fatores
Um abraço e até semana que vem!
Adriana Douglas | Saúde e Bem-Estar
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segunda-feira, 16 de setembro de 2019

Esses alimentos podem piorar a ansiedade; pizza é um deles

As melhores dicas para uma alimentação saudável
É DE COMER MESMO?
Pitaya ajuda a perder peso; veja outros benefícios e como incluir a fruta na dieta
Seja amarela, rosa ou vermelha, o alimento fortalece a imunidade e ajuda o intestino
VAPT VUPT
Como fazer bolo prestígio em 5 min: veja receita do doce fit
Aprenda a fazer o doce saudável, de forma econômica e rápida
SEM INCHAÇO, SEM BARRIGA
6 alimentos que afinam a barriga e desincham o corpo
Nutricionista das famosas indica os melhores para incluir na dieta
EITA!
Jovem fica cego por má alimentação à base de batata e pão
Alimentação pobre em nutrientes causou perda irreparável na visão
FIQUE LIGADO
7 alimentos que podem piorar a ansiedade; pizza é um deles
Eles podem aumentar crises de ansiedade, como ketchup e massas; veja outros
Abraços e até a próxima semana! :)
Patricia Beloni | Alimentação e Fitness
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