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segunda-feira, 6 de abril de 2020

ECONOMIA: é possível comer bem gastando pouco!

Minha Vida
VAI FICAR TUDO BEM
7 alimentos que combatem a ansiedade

Ricos em vitaminas e aminoácidos, esses ingredientes melhoram a tranquilidade e a disposição
PARA TODOS OS GOSTOS
58 receitas saudáveis com frango para qualquer ocasião

Veja como ir além do filé grelhado e continuar comendo frango de forma saudável
SEM LOUCURAS, HEIN?
Quando a dieta pode engordar e fazer mal? Médico explica

Endocrinologista fala sobre os riscos das dietas restritivas e como não sofrer os efeitos reversos na tentativa de emagrecer ou manter o peso
HORA DE ECONOMIZAR?
Veja como comer bem gastando pouco

Dá pra ter uma boa alimentação sem investir muito dinheiro; conheça algumas regras para fazer compras baratas e saudáveis
SEM DESPERDÍCIO!
Nutri indica 6 melhores alimentos para comprar na quarentena

Veja as escolhas mais indicadas para evitar ficar saindo de casa para comprar comida
Um excelente dia para você!
Lara Deus | Alimentação, Beleza e Família
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sexta-feira, 3 de abril de 2020

Sem “disse me disse”: tudo sobre CORONAVÍRUS está aqui!

Minha Vida
O QUE DIZ A CIÊNCIA
Quanto tempo o novo coronavírus sobrevive em superfícies?

O vírus SARS-CoV-2 pode sobreviver até três dias em alguns objetos. Veja algumas indicações para se proteger.
NEM SEMPRE É BOBAGEM
Reconheça os sinais de que sua tosse não é normal

Presença de secreções e tempo de duração acusam diferentes doenças. Conheça as possibilidades e fique de olho na sua saúde.
PROCURA ESTÁ ALTA
Máscara caseira contra coronavírus funciona? Veja cuidados

Especialistas explicam se máscaras feitas em casa são realmente eficazes na prevenção do novo coronavírus.
VIROU ASSUNTO NA PANDEMIA
Especialistas esclarecem 12 dúvidas sobre a vitamina D

Substância é associada ao risco de câncer, obesidade e pode ser tratamento para uma série de doenças, incluindo a COVID-19.
SAIBA IDENTIFICAR
5 sintomas que NÃO são de coronavírus

Febre, tosse seca e coriza nasal são os principais sintomas de coronavírus, mas outras doenças podem ter sinais parecidos.
Um excelente dia para você!
Adriana Douglas | Saúde, Bem-Estar e Fitness
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