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sexta-feira, 21 de janeiro de 2022

De pano, cirúrgica ou N95: qual máscara protege mais?

Minha Vida
COVID-19
Estudo revela o que torna uma máscara mais protetora

Pesquisadores da USP avaliaram a eficácia de diferentes modelos disponíveis no mercado. Saiba qual delas é a mais recomendada contra os vírus respiratórios.
PROJETO FITNESS
Quais exames fazer antes de começar a frequentar a academia?

Exercitar-se é um hábito que pode trazer diversos benefícios para a saúde do corpo e da mente. Porém, é importante passar por uma avaliação física antes de iniciar os treinos.
PRATICIDADE E ECONOMIA
Conheça 5 produtos ideais para fazer depilação em casa

Não é de hoje que algumas pessoas optam por remover os pelos do corpo por uma questão estética ou mesmo por incômodo físico. Pensando nisso, reunimos algumas soluções que podem ajudar nessa missão!
DINHEIRO, FAMÍLIA, LEALDADE
Pesquisa indica os principais valores para a humanidade

Levantamento agrupou os 56 principais valores que conduzem o comportamento humano global e, ao que tudo indica, algumas motivações individuais são universais. Veja o top 10!
FRUTA DA ÉPOCA
Abacaxi: 16 benefícios e receitas para incluí-lo na dieta

Excelente fonte de vitaminas e minerais, ele pode ser consumido puro, em sucos ou virar uma deliciosa sobremesa para os dias quentes. Aproveite todas as vantagens do abacaxi!
Um excelente dia para você!
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sexta-feira, 14 de janeiro de 2022

H3N2 x COVID-19: como diferenciar cada doença?

Minha Vida
H3N2 x COVID-19
Entenda as diferenças entre as duas doenças virais

Embora ambas se manifestem de forma semelhante, a velocidade de transmissão e parte dos sintomas são distintos. Informe-se para cuidar bem da sua saúde!
EM 2022
Síndrome de Burnout passa a ser doença do trabalho

Segundo a OMS, o transtorno será tratado de forma diferenciada e as empresas terão que se adaptar a essa nova realidade. Veja o que muda na nova classificação.
OPRESSÃO E AUTOESTIMA
Por que a síndrome do impostor atinge mais mulheres?

Você já se sentiu um fracasso? Teve aquela sensação de que seus esforços nunca são suficientes? Saiba de onde surge esse sentimento e por que é comum entre o público feminino.
PREVENIR É CUIDAR
Vacinar seu filho previne doenças e protege outras crianças

A vacinação é importantíssima para proteger crianças e adultos de vários problemas de saúde. Além disso, ao vacinar seu filho, você ajuda até mesmo a evitar pandemias e erradicar doenças.
CUIDE-SE NO VERÃO
6 produtos de beleza que já vêm com fator de proteção solar

Sabia que seu cabelo também sofre com os efeitos do Sol? E que sua maquiagem pode reforçar os cuidados contra os raios solares? Veja essa seleção de cosméticos perfeitos para o verão!
Um excelente dia para você!
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