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sexta-feira, 24 de março de 2023

O que é ser uma pessoa intersexo? Entenda mais sobre o termo

Minha Vida
O OUTONO CHEGOU 🍁
7 atitudes para evitar crises alérgicas e de asma no outono

Higienizar a casa e outras práticas podem mudar a forma como você encara a estação
CROMOSSOMO DO AMOR ❤️
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ENTENDA O TERMO 👥
O que é ser uma pessoa intersexo? Conheça os tipos e os sinais da condição

No passado, era comum chamar erroneamente de "hermafroditas" as pessoas com esta condição
BORA MALHAR! 🏋🏿
Remada curvada: 4 formas de fazer o exercício para definir as costas

O movimento é um clássico e ajuda a definir os músculos das costas. Veja como executá-lo corretamente!
TÓPICO DE ATENÇÃO 🚨
5 situações em que o racismo está presente e muita gente não percebe

Mesmo sem intenção, algumas atitudes ou palavras podem ser racistas no dia a dia
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sexta-feira, 17 de março de 2023

Velhofobia: como esse tipo de discriminação prejudica o envelhecimento ativo?

Minha Vida
HORA DO QUIZ! 📝
Escapes de xixi NÃO são normais; teste seus conhecimentos sobre o assunto

A incontinência urinária é mais comum entre as mulheres, e pode ser tratada de diferentes maneiras
'VELHOFOBIA' 👵🏾
80% das mulheres já sofreram etarismo na América Latina. Por que isso é tão prejudicial?

A desvalorização dos idosos pode ter sérias consequências
CAFÉ, CHOCOLATE E + 💊
9 alimentos que podem interferir no efeito dos medicamentos

Além de alterações na absorção, alguns nutrientes podem causar sérios efeitos adversos
DE CAMELÔ 🕶️
Faz mal usar óculos de sol falsos? Entenda os perigos para a visão

Muitas pessoas compram óculos de sol piratas por serem mais baratos, mas o uso traz riscos à saúde ocular
MISSÃO MAROMBA 🏋🏽
Como fazer levantamento terra? Veja quais são os músculos trabalhados e os cuidados

O exercício trabalha os músculos de forma global, auxiliando no ganho de massa muscular e na melhora da postura
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