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segunda-feira, 21 de agosto de 2023

Saiba como funciona o ciclo das sementes, método que ajuda a aliviar a TPM!

Minha Vida
CONHECE? 🧐
Tempeh: o que é, benefícios e como preparar

Considerado um superalimento, o tempeh possui alto valor proteico e pode substituir a carne em refeições
TPM TRANQUILA 🧘
Ciclo das sementes: como funciona o método que pode ajudar a aliviar TPM

Tratamento alternativo busca amenizar os sintomas da tensão pré-menstrual ao regular os hormônios femininos; entenda
GATILHOS 😵‍💫
6 hábitos alimentares que podem piorar as crises de enxaqueca

Excesso de cafeína e ficar muito tempo sem comer são alguns gatilhos que podem desencadear a dor de cabeça comum da enxaqueca
TRATAMENTO CASEIRO 🤧
Chá caseiro para gripe: 6 receitas potentes para aliviar os sintomas

Feitos com ingredientes e plantas com propriedades medicinais, estes chás para gripe proporcionam bem-estar
IRRESISTÍVEL 🤤
Pão de amêndoas com azeitonas pretas e parmesão

A receita é perfeita para acompanhar o café da manhã ou lanche da tarde de maneira saudável
Um excelente dia para você!
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sexta-feira, 18 de agosto de 2023

Estudo sugere os melhores exercícios físicos para reduzir o risco de morte

Minha Vida
ALÍVIO DOS SINTOMAS 😷
Xarope para gripe: 12 opções de farmácia e caseiras

Esse tipo de medicamento ajuda a aliviar a tosse e a secreção nasal, sintomas característicos da gripe
CASOS TÊM AUMENTADO 🐔
Gripe aviária: sintomas, tratamento e casos no Brasil

A doença raramente acomete humanos, mas pode causar sintomas semelhantes aos da gripe comum
NARCISISMO 🏆
Transtorno de personalidade narcisista: entenda o que é e os sinais

O narcisismo é um padrão comportamental em que o indivíduo acredita ser único e superior frente aos demais
BORA SE MEXER! 🏃🏿‍♀️
Estudo sugere a melhor combinação de exercícios físicos para reduzir o risco de morte

A pesquisa avaliou diferentes combinações de atividades físicas para entender qual a quantidade ideal para prolongar a vida
HORA DO SKINCARE 💆🏽
Ácido azeláico: para que serve, benefícios e como usar

Aliado no tratamento de condições como acne e rosácea, o ativo contém propriedades anti-inflamatórias e antimicrobianas
Um excelente dia para você!
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