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quarta-feira, 10 de janeiro de 2024

Saúde mental: música traz benefícios para idosos

Minha Vida
Música & Saúde 🎶
Música para idosos: conheça os benefícios à saúde mental

O hábito de tocar ou cantar músicas auxilia na prevenção de doenças neurodegenerativas
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Alcoolismo e depressão: psicóloga explica como estão relacionados

Quadros depressivos severos podem favorecer vícios, como o alcoolismo
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Como melhorar a comunicação com as pessoas e diminuir a ansiedade

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Foliculite: o que é, causas e como tratar

A foliculite pode afetar diferentes partes do corpo, como a virilha e o couro cabeludo
CUIDE DA SUA SAÚDE MENTAL 😄
Disidrose: o estado emocional influencia no aparecimento das bolhas?

Caracterizada por pequenas bolhas agrupadas nas mãos e nos pés, a condição pode estar relacionada ao estresse e à ansiedade
Um excelente dia para você!
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segunda-feira, 8 de janeiro de 2024

Quer perder peso em 2024? Veja a dieta para perder barriga (com cardápio!)

Minha Vida
LIVRE-SE DA COCEIRA 🥴
Dieta para candidíase vaginal: veja o que comer para tratar a infecção

Alimentos com propriedades antifúngicas são auxiliares no combate à candidíase
CONTROLA A GLICOSE 🌱
Pata-de-vaca: para que serve, benefícios e como consumir

Com propriedades hipoglicemiantes, a planta é popularmente conhecida pela ação no controle das taxas de açúcar no sangue
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6 benefícios de trocar a farinha branca por aveia

A farinha branca possui baixo valor nutricional e não pode ser consumida por pessoas celíacas
EMAGREÇA EM 2024 💪
Dieta para perder barriga: veja cardápio para emagrecer

Certos alimentos podem acelerar a queima de gordura e ajudar nesse objetivo
SABOROSO E FIT 🧀
Bolo de pão de queijo fit feito no liquidificador

Além de saboroso, o bolo é leve e pode ser consumido mesmo por quem busca uma alimentação equilibrada
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