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quarta-feira, 26 de fevereiro de 2020

Da academia para a cama: 11 exercícios que aumentam o PRAZER

Minha Vida
DUAS CAMAS E UM AMOR
Dormir separado pode fazer bem ao relacionamento

Levantamento feito nos EUA aponta quatro benefícios para os casais que dormem em cômodos diferentes. Descubra se você pode se beneficiar dessa "dica".
MELHOR “REMÉDIO”
Receita de bolo de chocolate anti TPM

Versão do doce com ingredientes funcionais melhora o foco, ativa a concentração e ainda promete combater os efeitos daquela época do mês. Confira o passo a passo.
PODE SER SEU CASO
Como descobrir se você está à beira do burnout

Sintomas do esgotamento profissional são físicos e comportamentais, por isso é importante identificá-los o quanto antes. Veja as orientações do nosso especialista.
DA ACADEMIA PARA A CAMA
11 exercícios para melhorar o sexo e sentir mais prazer

Especialistas recomendam essas atividades por conta da movimentação dos quadris, flexibilidade e disposição que podem ajudar na cama. Pratique já!
ANDA CANSADO(A)?
7 fatores que podem causar fadiga física e mental

Desequilíbrios hormonais e deficiência nutricional podem estar por trás do sintoma que atrapalha toda a sua rotina. Conheça outras causas e como tratá-las.
Um excelente dia para você!
Adriana Douglas | Saúde e Bem-Estar
simnão
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sábado, 22 de fevereiro de 2020

Ciência comprova: Dar muito colo ao seu filho só faz bem

Minha Vida
COLO NÃO "ESTRAGA"!
Bebês que recebem muito colo crescem mais saudáveis

Pesquisa descobriu que adultos que tiveram pouco carinho na infância tendem a ter mais estresse e mais dificuldade de se acalmarem sozinhos
SEM DESCUIDAR
Dengue soma 14 mortes no Brasil em 2020 e levanta alerta

Número de casos prováveis de dengue passa de 94 mil somente nos primeiros meses do ano; veja como se prevenir
É CARNAVAL!
Nove ideias para se divertir com os filhos sem sair de casa

Use a criatividade para divertir as crianças sem ficar na rotina de gastar as horas livres em frente à TV, ao computador ou ao videogame
GRÁVIDA TAMBÉM PODE ;)
Sexo na gravidez: veja as 9 melhores posições para gestantes

Especialistas ilustraram as posições sexuais que são mais confortáveis para as mulheres grávidas; confira
Um excelente dia para você!
Lara Deus | Família e Beleza
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