NÃO SE REPRIMA: segurar NÃO faz bem, viu?!

SEGURAR NÃO FAZ BEM 5 sintomas de que você está reprimindo suas emoções Sua saúde física e mental pode ser afetada por não conseguir soltar as emoções. Veja o que fazer! FIQUE ATENTA 15 sinais de que você está num relacionamento abusivo Psicóloga ensina a identificar quando uma relação se tornou abusiva e também o que fazer para se livrar da situação. COMA COM CONSCIÊNCIA Mindful eating: técnica para emagrecer com qualidade de vida Método ajuda na mudança de padrões de comportamento e leva ao emagrecimento de forma consciente e saudável. NÃO CONTE CARNEIRINHOS 8 dicas para dormir melhor esta noite Fatores simples, como a temperatura do ambiente e o que você come durante o dia, podem influenciar no seu sono. Confira quais cuidados seguir. VOCÊ SABE RECONHECER? Quando a ansiedade vira problema? Especialista explica Ansiedade é um comportamento normal, mas algumas pessoas têm reações intensas e prolongadas. Saiba quando se preocupar. Um excelente dia para você! Adriana Douglas | Saúde e Bem-Estar Garanta que nossos e-mails cheguem na sua "caixa de entrada" adicione minhavida@minhavida.com.br à sua lista de contatos. Minha Vida: o maior site de saúde e bem-estar do Brasil. Política de Privacidade | Quem somos Caso não queira mais receber nossos emails, remova aqui. segunda-feira, 23 de março de 2020 13 alimentos que não estragam mesmo fora da data de validade ALTERNATIVA SAUDÁVEL Molho pesto de couve para imunidade O pesto de couve pode ser usado como molho de peixe, carne ou massas MEU LIMÃO, MEU LIMOEIRO... Limão: 16 benefícios, receitas e como usar para emagrecer E mais: descubra os mitos associados ao limão e seus riscos COMEÇOU O OUTONO 5 chás para fortalecer a imunidade: nutricionista indica Guaco e limão estão entre os chás mais eficazes para fortalecer o seu sistema imunológico PARA TER NA DESPENSA 13 alimentos que não estragam mesmo fora da data de validade Saiba como armazenar corretamente seus produtos para manter sua validade em dia ANOTA AÍ ;) 7 receitas para aumentar a imunidade Confira receitas ricas em vitamina C e E, ácido fólico, zinco e outros nutrientes essenciais para o fortalecimento do sistema imunológico Um excelente dia para você! Lara Deus | Alimentação, Beleza e Família Garanta que nossos e-mails cheguem na sua "caixa de entrada" adicione minhavida@minhavida.com.br à sua lista de contatos. Minha Vida: o maior site de saúde e bem-estar do Brasil. Política de Privacidade | Quem somos Caso não queira mais receber nossos emails, remova aqui. Assinar: Postagens (Atom) Minha lista de blogs Pintura Em Tecido Nova coleção de riscos Flores e Frutas - Nova coleção de riscos Flores e Frutas Essa nova coleção de desenhos é totalmente inédita e criada com muito carinho para inspirar e ser usada nas mais div... Há um mês Receitas da Romy e não só! Doce de ananás - 1 lata de ananás 3 pacotes de pudim flan do chinês 100gr açúcar 250ml água Calda da lata de ananás Cobertura: 2 pacotes de natas 4 c. Sopa açúcar P... Há 8 meses RECEITAS URUGUAI - BRASIL TORTA RÚSTICA DE MAÇÃ - SEM TRIGO - Super fácil e gostosa. Caso goste mais doce, adicione 01 colher a mais de Mel. Os ingredientes estão no vídeo. Siga para mais receitas Instagram:... Há 2 anos Culinária-Receitas - Culinarista Mauro Rebelo Lagarto na Panela de Pressão - O Leandro nos mandou está delícia de prato. Carne:maminha ou lagarto Ingredientes:cebola ralada ,pimentão ralado ,tomate ralado, caldo de carne ,pimenta a ... 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(1) PAVE DE MORANGO (1) tapete peixinho em croche (1) Quem sou eu ♥CRIS♥ ♥ D@ni♥ São Paulo, Sampa♥, SP♥, Brazil ♥ANA FIGUEIRA♥ Ver meu perfil completo Arquivo do blog ▼  2026 (5) ▼  setembro (4) ▼  set. 10 (1) Como você tem coragem de sair de casa assim? ►  set. 09 (2) ►  set. 03 (1) ►  agosto (1) ►  ago. 26 (1) ►  2024 (56) ►  maio (6) ►  mai. 30 (1) ►  mai. 09 (1) ►  mai. 06 (1) ►  mai. 03 (1) ►  mai. 02 (1) ►  mai. 01 (1) ►  abril (13) ►  abr. 30 (1) ►  abr. 29 (1) ►  abr. 26 (1) ►  abr. 24 (1) ►  abr. 22 (1) ►  abr. 18 (1) ►  abr. 17 (1) ►  abr. 16 (2) ►  abr. 12 (1) ►  abr. 10 (1) ►  abr. 09 (1) ►  abr. 02 (1) ►  março (13) ►  mar. 29 (1) ►  mar. 27 (1) ►  mar. 25 (1) ►  mar. 22 (1) ►  mar. 20 (1) ►  mar. 18 (1) ►  mar. 15 (1) ►  mar. 13 (1) ►  mar. 11 (1) ►  mar. 08 (1) ►  mar. 06 (1) ►  mar. 04 (1) ►  mar. 01 (1) ►  fevereiro (10) ►  fev. 28 (1) ►  fev. 26 (1) ►  fev. 23 (1) ►  fev. 21 (1) ►  fev. 16 (1) ►  fev. 12 (1) ►  fev. 09 (1) ►  fev. 07 (1) ►  fev. 05 (1) ►  fev. 02 (1) 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