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segunda-feira, 29 de junho de 2020

Fruta é sobremesa? Se sim, vai um Caqui? Se não, a gente tem bolo!

Minha Vida
ESQUENTA!
Café Dalgona fit com 3 ingredientes

Essa bebida da moda é cremosa e vai te esquentar nesse friozinho; veja o passo a passo da versão sem açúcar
APROVEITE A ÉPOCA!
Caqui é bom para o cabelo, visão e ajuda a prevenir o câncer

Como fonte de fibras ele auxilia no funcionamento do intestino, prevenindo constipação
COVID-19
Vitamina D e coronavírus: entenda a relação

Nutriente é obtido pela simples exposição ao Sol, e tem benefícios inúmeros na imunidade
JÁ PARA A COZINHA
5 receitas de bolo de chocolate fit

O chocolate causa sensação de bem-estar no corpo e pode ser um ótimo aliado da saúde
CONFUSÃO COMUM
Emagrecer e perder peso não são a mesma coisa

Veja se é melhor reduzir o peso ou a proporção de gordura no seu corpo
Um excelente dia para você!
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segunda-feira, 22 de junho de 2020

Os 6 piores alimentos para comer antes do sexo 👀

Minha Vida
MODERAÇÃO
Estes alimentos podem estar causando sua acne

Nosso corpo funciona como uma máquina toda interligada, e o que é ingerido influencia no organismo como um todo
SE JOGA ;)
4 receitas saudáveis com mandioca

Além de ser muito saborosa, a mandioca ajuda no funcionamento do intestino, reduz o colesterol e é uma ótima fonte de energia tanto no pré quanto no pós-treino
VAI EXPERIMENTAR?
Óleo de linhaça combate sintomas de TPM e reduz o colesterol

O óleo de linhaça é rico em ômega 3 e uma ótima opção para usar na cozinha
COZINHATERAPIA
Isolamento dá a chance de melhorar hábitos alimentares

Fazer seus pratos pode se tornar um novo hobby, e aprender algo novo é sempre estimulante
HORA H
Os 6 piores alimentos para serem consumidos antes do sexo (e os 4 melhores)

Alimentos podem afetar diretamente o desempenho sexual, tanto de maneira positiva quanto negativa
Um excelente dia para você!
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