Cuide do seu corpo por dentro e por fora

BORA MALHAR! 12 apps liberados para fazer exercício em casa na quarentena Listamos alguns aplicativos que te estimulam a fazer atividade física sem sair do seu lar e sem gastar muito tempo ou dinheiro. VEJA O PASSO A PASSO Coronavírus: qual é o jeito certo de lavar as mãos? Aprenda a manter suas mãos devidamente higienizadas com 10 etapas ensinadas por especialistas. DELÍCIAS QUE TE FORTALECEM 7 receitas para aumentar a imunidade Confira nossas sugestões de comidinhas que são ricas em vitamina C e E, zinco e outros nutrientes essenciais para o fortalecimento do sistema imunológico. VOCÊ LINDA NA QUARENTENA 8 tratamentos caseiros para acabar com espinhas e manchas Produtos naturais, como aloe vera e chá verde, podem ser muito benéficos para a saúde da sua pele. Veja também quais receitas não são tão eficazes. FAÇA SUA PARTE Como e por que doar sangue durante a pandemia do coronavírus A necessidade de restabelecer os estoques de sangue nos hemocentros é contínua. Por isso, veja o que muda nos cuidados com a doação nesse período. Um excelente dia para você! Adriana Douglas | Saúde, Bem-Estar e Fitness Garanta que nossos e-mails cheguem na sua "caixa de entrada" adicione minhavida@minhavida.com.br à sua lista de contatos. Minha Vida: o maior site de saúde e bem-estar do Brasil. Política de Privacidade | Quem somos Caso não queira mais receber nossos emails, remova aqui. Assinar: Postar comentários (Atom) Minha lista de blogs Pintura Em Tecido Pano de copa pintado flores - Pano de prato pintado a mão É muito interessante observar o efeito que as cores trazem a uma pintura, esse desenho pode ser pintado com infinitas combinaçõ... Há uma semana Receitas da Romy e não só! Tortilha pizza com queijo e fiambre - * Para 2 unidades = 4 pessoas* 4 tortilhas Fiambre fatiado Queijo fatiado Queijo ralado Molho tomate (usei caseiro) Orégãos secos Dispor 2 tortilhas... 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(1) PAVE DE MORANGO (1) tapete peixinho em croche (1) Quem sou eu ♥CRIS♥ ♥ D@ni♥ São Paulo, Sampa♥, SP♥, Brazil ♥ANA FIGUEIRA♥ Ver meu perfil completo Arquivo do blog ►  2024 (56) ►  maio (6) ►  mai. 30 (1) ►  mai. 09 (1) ►  mai. 06 (1) ►  mai. 03 (1) ►  mai. 02 (1) ►  mai. 01 (1) ►  abril (13) ►  abr. 30 (1) ►  abr. 29 (1) ►  abr. 26 (1) ►  abr. 24 (1) ►  abr. 22 (1) ►  abr. 18 (1) ►  abr. 17 (1) ►  abr. 16 (2) ►  abr. 12 (1) ►  abr. 10 (1) ►  abr. 09 (1) ►  abr. 02 (1) ►  março (13) ►  mar. 29 (1) ►  mar. 27 (1) ►  mar. 25 (1) ►  mar. 22 (1) ►  mar. 20 (1) ►  mar. 18 (1) ►  mar. 15 (1) ►  mar. 13 (1) ►  mar. 11 (1) ►  mar. 08 (1) ►  mar. 06 (1) ►  mar. 04 (1) ►  mar. 01 (1) ►  fevereiro (10) ►  fev. 28 (1) ►  fev. 26 (1) ►  fev. 23 (1) ►  fev. 21 (1) ►  fev. 16 (1) ►  fev. 12 (1) ►  fev. 09 (1) ►  fev. 07 (1) ►  fev. 05 (1) ►  fev. 02 (1) ►  janeiro (14) ►  jan. 31 (1) ►  jan. 29 (1) ►  jan. 26 (1) ►  jan. 24 (1) ►  jan. 22 (1) ►  jan. 19 (1) ►  jan. 17 (1) ►  jan. 15 (1) ►  jan. 12 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