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segunda-feira, 3 de julho de 2023

Delícias do inverno: confira 7 alimentos típicos da estação que cabem na dieta

Minha Vida
SABORES DA ESTAÇÃO 🥶
7 alimentos típicos de inverno que cabem na dieta

Sopas, chás e até o pinhão entram na lista de delícias da estação
RICO EM VITAMINA C 🥝
Kiwi: benefícios da fruta, como consumir e receitas

Kiwi tem 40 calorias por unidade, é rico em fibras, ajuda a dormir melhor e tem ação anticancerígena. Veja todos os benefícios do kiwi
CLÁSSICO MINEIRO 🧀
Pão de queijo de frigideira light: receita fácil e bem levinha

O pão de queijo de frigideira light é uma opção saudável para o lanche ou café da manhã
CRU OU COZIDO 🥬
7 receitas com repolho que vão além do refogado

Rico em vitamina C, o repolho é um ingrediente versátil e pode ser consumido cru ou cozido de diversas maneiras
SOPA É JANTA? 🍲
Sopa de legumes rica em proteínas e sem carne: veja a receita!

Excelente receita para preparar e deixar congelada para consumir ao longo da semana
Um excelente dia para você!
Equipe Editorial | Alimentação, Beleza e Família
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