Páginas

quarta-feira, 5 de julho de 2023

Você fala durante o sono? Saiba se o hábito é normal (e o que fazer!)

Minha Vida
CARINHO NO CÉREBRO 🧠
Você gosta de ASMR? Saiba como o método ajuda a aliviar o estresse

O método promove sensações agradáveis no corpo a partir de estímulos visuais e/ou sonoros
CUIDADOS IMPORTANTES 🤳🏾
Como e por que você DEVE limpar o celular com frequência

O aparelho pode ser fonte de transmissão de vários agentes infecciosos, como vírus, bactérias e fungos!
VAI UM CHÁZINHO? 🍵
9 bebidas que te ajudam a dormir e ter uma boa noite de sono

As propriedades calmantes de algumas bebidas promovem relaxamento e ajudam a combater a insônia
BLÁ BLÁ BLÁ 💤
Falar dormindo é normal? Veja por que acontece e o que fazer

Pode parecer estranho, mas o hábito é uma parassonia muito comum e que pode ser evitada
O NOVO SKINCARE! 💆🏿‍♀️
5 benefícios INCRÍVEIS do sexo para a saúde da pele

O sexo promove a liberação de diversos hormônios que melhoram a aparência da pele e cabelos
Um excelente dia para você!
Equipe Editorial | Saúde, Bem-Estar e Fitness
Garanta que nossos e-mails cheguem na sua "caixa de entrada" adicione minhavida@minhavida.com.br à sua lista de contatos.

Minha Vida: o maior site de saúde e bem-estar do Brasil.
Política de Privacidade | Quem somos

Caso não queira mais receber nossos emails, remova aqui.


segunda-feira, 3 de julho de 2023

Delícias do inverno: confira 7 alimentos típicos da estação que cabem na dieta

Minha Vida
SABORES DA ESTAÇÃO 🥶
7 alimentos típicos de inverno que cabem na dieta

Sopas, chás e até o pinhão entram na lista de delícias da estação
RICO EM VITAMINA C 🥝
Kiwi: benefícios da fruta, como consumir e receitas

Kiwi tem 40 calorias por unidade, é rico em fibras, ajuda a dormir melhor e tem ação anticancerígena. Veja todos os benefícios do kiwi
CLÁSSICO MINEIRO 🧀
Pão de queijo de frigideira light: receita fácil e bem levinha

O pão de queijo de frigideira light é uma opção saudável para o lanche ou café da manhã
CRU OU COZIDO 🥬
7 receitas com repolho que vão além do refogado

Rico em vitamina C, o repolho é um ingrediente versátil e pode ser consumido cru ou cozido de diversas maneiras
SOPA É JANTA? 🍲
Sopa de legumes rica em proteínas e sem carne: veja a receita!

Excelente receita para preparar e deixar congelada para consumir ao longo da semana
Um excelente dia para você!
Equipe Editorial | Alimentação, Beleza e Família
Garanta que nossos e-mails cheguem na sua "caixa de entrada" adicione minhavida@minhavida.com.br à sua lista de contatos.

Minha Vida: o maior site de saúde e bem-estar do Brasil.
Política de Privacidade | Quem somos

Caso não queira mais receber nossos emails, remova aqui.


Powered By Blogger

Minha lista de blogs

Receitas testadas da Val

Adoçando sua Vida !

RECEITAS URUGUAI - BRASIL

**Receitas Testadas e Aprovadas Por Mim**

Gostosuras da Rosana

Monica Carvalho Artesanato

Cozinha da Julie