Fwd: [tbculinaria] REceiras de Microondas 1

Bolo rápido no Microondas Ingredientes: 2 ovos 1 chavena (chá) de farinha 1 chavena (chá) de açúcar 1 copo de leite 1 copo de óleo 1 pitada de fermento Modo de Preparação: Junte todos os ingredientes, mexendo bem até ficar uma massa homogénea. Unte uma forma e leve ao microondas durante cerca de 5 minutos. E ja está, simples, não é? ;)   Batata com queijo 1 colher (sopa) de óleo de girassol 1 colher (sopa) de vinagre de maçã 1 colher (sopa) de salsinha picada 1 colher (sopa) de cebolinha verde picada sal a gosto pimenta-do-reino a gosto 2 batatas médias em rodelas 1 colher de parmesão ralado Modo de Preparo: Coloque em uma fôrma refratária o óleo, o vinagre, a salsinha e a cebolinha e tempere com sal e pimenta. Adicione a batata, mexa bem, tampe e leve ao microondas em potência alta por 10 a 12 minutos, ou até que a batata esteja macia. Mexa 2 vezes durante o cozimento. Deixe descansar com tampa por 4 minutos. Polvilhe com o parmesão e sirva.   Aspargo saboroso 300 g de aspargo 2 colheres (sopa) de caldo de galinha 1 colher (sopa) de suco de limão sal a gosto pimenta-do-reino a gosto Modo de Preparo: Coloque o aspargo em uma fôrma refratária, junte o caldo de galinha, tampe e cozinhe em potência alta por 4 a 5 minutos, mexendo a cada 2 minutos. Escorra e reserve. À parte, misture o suco de limão com o sal e a pimenta e despeje sobre o aspargo. Sirva em seguida.   Bolo Fácil de Coco microondas Ingredientes: - 4 unidade(s) de gema de ovo - 100 gr de coco ralado(s) - 1 lata(s) de leite condensado - 1 colher(es) (chá) de fermento químico em pó Modo de preparo: Bata as claras em neve e reserve. Misture as gemas com o coco ralado, o leite condensado e o fermento em pó. Por último, acrescente as claras em neve. Coloque a massa em fôrma refratária de anel untada e polvilhada com açúcar. Leve ao microondas por 6 a 7 minutos na potência alta   Arroz Doce de Microondas Ingredientes: - 1 xícara(s) (chá) de Arroz cru - 6 unidade(s) de cravo-da-índia - 2 unidade(s) de gema de ovo - 3 colher(es) (sopa) de açúcar - 1 lata(s) de leite condensado - 1 colher(es) (sopa) de margarina - 2 copo(s) de leite Modo de preparo: Coloque o arroz para cozinhar junto com o leite e a margarina, durante 10 minutos na potência alta ou até o leite secar quase que por completo e você perceber que o arroz está "al dente". Retire e coloque os outros ingredientes. Leve novamente ao microondas por mais 6 minutos (a cada 2 minutos, é necessário retirar o recipiente e mexer suavemente). Tire do microondas, deixe esfriar naturalmente e em seguida leve pra gelar. Sirva com canela.   Frango Cremoso com Milho No Microondas Ingredientes: - 1/2 kg de filé de frango em cubos médios - quanto baste de sal - quanto baste de pimenta-do-reino branca moída(s) - 1 unidade(s) de cebola picada(s) - 2 colher(es) (sopa) de margarina - 1 lata(s) de milho verde - 1 copo(s) de requeijão - 1 lata(s) de creme de leite sem soro - 1/2 xícara(s) (chá) de queijo ralado Modo de preparo: Tempere o frango com o sal e a pimenta. Coloque no refratário com a cebola e a margarina. Tampe e leve ao microondas por 10 a 12 minutos na potência média. Retire e aguarde 10 minutos em tempo de espera. Coloque o requeijão no fundo de um refratário, a seguir, o frango, o milho verde, o creme de leite e polvilhe com o queijo parmesão ralado. Retorne ao microondas por 7 a 9 minutos na potência alta. Sirva a seguir. __________________   Bolo de Milho Verde de Microondas Ingredientes: - 75 gr de margarina - 1/2 lata(s) de leite condensado - 3 unidade(s) de ovo - 1/2 lata(s) de milho verde escorrido(s) - 3/4 xícara(s) (chá) de farinha de trigo - 1 colher(es) (chá) de fermento químico em pó Modo de preparo: Bata no liqüidificador a margarina, ovos, leite condensado e milho. Misture a farinha de trigo e o fermento. Coloque em uma forma própria para microondas untada com margarina e polvilhada com farinha de rosca ou fuba. Leve ao microondas de 9 a 12 minutos na potência alta. Obs.: Se estiver utilizando uma forma de silicone, não é necessário untar e enfarinhar.