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quinta-feira, 31 de outubro de 2019

Tá na fossa? Saiba que ouvir música triste pode te deixar mais feliz!

Minha Vida
XÔ FOSSA!
Ouvir música triste pode te deixar mais feliz: entenda como

Parece que não, mas as canções tristes nos possibilitam lidar melhor com sentimentos ruins. Leia mais sobre a pesquisa que encontrou essa relação.
NINGUÉM É DE FERRO
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VOCÊ NÃO ESTÁ SOZINHO(A)
Por que choramos quando bebemos? Especialista explica

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CUIDE DE VOCÊ
Automassagem para relaxar a nuca e o pescoço

Práticas simples podem ser realizadas diariamente ou intercaladas com alongamentos. Confira o que você pode fazer em diferentes partes do seu corpo.
PONHA EM PRÁTICA
Veja como as cores podem trazer mais bem-estar para sua casa

Tonalidades variadas contribuem para um lar mais harmonioso. Veja onde usar cada cor e como elas afetam nossos ânimos.
Um excelente dia para você!
Adriana Douglas | Saúde e Bem-Estar
simnão
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segunda-feira, 28 de outubro de 2019

E ovo é aliado ou vilão? Entenda o que ele pode fazer com o corpo

Minha Vida
#VerãoPraTodos
20 receitas de doces para você comer sem culpa

Você não leu errado: são receitas de sobremesas para quem não resiste a um doce, mas também não quer sair da dieta, independente de qual
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Brownie de chocolate fit: é feito com feijão e fica gostoso; veja receita

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Alimentação e câncer de mama: o que comer e o que evitar

Os alimentos fazem parte dos fatores de risco que estão relacionados com o surgimento do tumor mamário e são mais influentes do que a genética; Veja como se prevenir da doença
SAI, CÂNDIDA
Chá de pau d'arco combate fungos como cândida; veja receita

Conheça os benefícios da bebida que leva pau d'arco, gengibre, cravo e óleo de coco, que tem muito potencial medicinal
REVELAÇÃO
E ovo, afinal, é aliado ou vilão? Descubra o que ele realmente faz com nosso corpo

O ovo é conhecido como um dos alimentos mais completos, rico em aminoácidos, cálcio, sódio e vitaminas. Mas será que ele pode fazer mal?
Um excelente dia para você!
Patrícia Beloni | Alimentação e Fitness
simnão
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