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sábado, 31 de dezembro de 2022

sexta-feira, 30 de dezembro de 2022

TCHAU, 2022: fique por dentro de tudo que bombou no ano!

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quinta-feira, 29 de dezembro de 2022

Doenças pulmonares: veja como identificá-las e proteger o seu pulmão

Minha Vida


Manter o pulmão saudável é essencial para ter qualidade de vida. Isso pode ser feito de diversas maneiras, seja através de alimentação saudável e prática regular de exercícios físicos, seja ao abandonar hábitos ruins - como o tabagismo, por exemplo.

Sabemos, porém, que algumas condições, como a doença pulmonar obstrutiva crônica (DPOC), o enfisema pulmonar e a asma, podem prejudicar o bom funcionamento do órgão, causando diversos desconfortos, como falta de ar, pigarro, tosse e mais.

Pensando nisso, o MinhaVida criou um canal especial sobre saúde do pulmão com diversos conteúdos para te ajudar a respirar bem e ter uma vida mais saudável. Confira uma prévia do que te espera:
ATIVIDADE FÍSICA 💪
4 exercícios ideais para quem tem doenças pulmonares

Além de melhorar a respiração, praticar essas atividades ajuda a fortalecer o pulmão e amenizar sintomas respiratórios
OLHA A BANANA 🍌
6 alimentos que fazem bem para a saúde do pulmão

Já prepara a lista: tem banana, gengibre, azeite e mais... O importante é ter nutrientes que potencializam a imunidade
DIAGNÓSTICO PRECOCE 🩺
É possível detectar a DPOC já nos primeiros sintomas?

A doença pulmonar obstrutiva crônica pode ficar irreversível, quando só é diagnosticada depois de destruir as vias aéreas
RENOVAÇÃO 💊
Tratamento de DPOC deve ser renovado ao longo do tempo

É importante que o protocolo clínico da DPOC esteja sempre atualizado para manter a qualidade de vida do paciente
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