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sexta-feira, 17 de abril de 2020

Se for sair de casa, só com muita segurança!

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ETIQUETA DA QUARENTENA
Isolamento social: veja cuidados ao sair e voltar para casa

Higienizar as mãos, tirar o sapato antes de entrar e evitar o uso do celular na rua são algumas orientações para o período de confinamento.
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Dietas restritivas podem ser perigosas na quarentena

Especialistas explicam que dietas como a low carb, detox ou Dukan podem baixar a imunidade, deixando o corpo mais vulnerável a doenças.
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Um excelente dia para você!
Adriana Douglas | Saúde, Bem-Estar e Fitness
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