Dormir mal à noite aumenta risco de doenças, diz estudo

CHEGA DE CÓLICAS 😖 5 itens essenciais para aliviar os sintomas da menstruação O período menstrual pode ser incômodo para muitas pessoas. Confira acessórios que podem amenizar esse problema. RESPIRE MELHOR 🌬️ 4 atividades físicas para quem tem doenças pulmonares Os exercícios físicos, além de fortalecer o pulmão, podem também melhorar a tolerância à realização de esforços! DORMIU BEM? 😴 Dormir menos que 5 horas por noite pode aumentar risco de doenças Além de ser uma necessidade básica, o sono também traz (muitos!) benefícios para a saúde. Famílias LGBTQIAP+ 🏳️‍🌈 Como é ter dois pais ou duas mães? Confira! Apesar de as famílias compostas de diferentes formas serem cada vez mais comuns, o assunto ainda é pouco discutido. EFEITOS DA POLUIÇÃO 😷 Estudo encontra microplásticos no leite materno pela 1ª vez: o que significa? Pesquisa revelou que substâncias presentes em embalagens plásticas foram encontradas em amostras de leite materno humano. Um excelente dia para você! Equipe editorial | Saúde e Bem-Estar Garanta que nossos e-mails cheguem na sua "caixa de entrada" adicione minhavida@minhavida.com.br à sua lista de contatos. Minha Vida: o maior site de saúde e bem-estar do Brasil. Política de Privacidade | Quem somos Caso não queira mais receber nossos emails, remova aqui. Assinar: Postagens (Atom) Minha lista de blogs Pintura Em Tecido Toalha de mesa com pintura de rosas - Toalha de mesa com pintura em tecido Recebi essa *toalha de mesa* já com esse barrado em tecido maravilhoso e ela já era bonita, mesmo sem nenhuma pintura,... Há 3 dias Receitas da Romy e não só! Bolo de maçã delicioso no tabuleiro - 2 maçãs vermelhas em fatias finas 2 c. Sopa açúcar amarelo 1 c. Chá canela 1 cálice de vinho do Porto 200gr manteiga sem sal, amolecida 120gr açúcar ... Há 2 semanas RECEITAS URUGUAI - BRASIL TORTA RÚSTICA DE MAÇÃ - SEM TRIGO - Super fácil e gostosa. Caso goste mais doce, adicione 01 colher a mais de Mel. Os ingredientes estão no vídeo. Siga para mais receitas Instagram:... Há um mês Culinária-Receitas - Culinarista Mauro Rebelo Web Rádio Ser Fraterno - No link abaixo vocês visualizam a programação da web rádio Ser Fraterno https://www.serfraterno.com.br/timetable *Redes sociais da Rádio:* Instagram... Há 5 meses RECEITAS DA VOVÓ CRISTINA MIX DE SEMENTES - MIX DE SEMENTES Azeite para untar a panela 100g sementes de abóbora 100g sementes de girassol 100g linhaça dourada 100g gergelim branco 100g gergelim pre... Há um ano Cantinho Gostoso Torta Miscelânia - Ingredientes *Massa* - 3 ovos - ½ xícara (chá) de óleo - 1 ½ xícara (chá) de leite - 2 xícaras (chá) de farinha de trigo - 100 g de queijo ralado (opci... Há 2 anos Pães e Variedades Torta de liquidificador sabor frango - Torta de liquidificador, sabor frango: Massa: 180 Gr de farinha de trigo 10 Gr de fermento químico 250 Gr de leite 250 Gr de óleo vegetal 2 ovos inteiro... 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(1) PAVE DE MORANGO (1) tapete peixinho em croche (1) Quem sou eu ♥CRIS♥ ♥ D@ni♥ São Paulo, Sampa♥, SP♥, Brazil ♥ANA FIGUEIRA♥ Ver meu perfil completo Arquivo do blog ►  2024 (48) ►  abril (11) ►  abr. 26 (1) ►  abr. 24 (1) ►  abr. 22 (1) ►  abr. 18 (1) ►  abr. 17 (1) ►  abr. 16 (2) ►  abr. 12 (1) ►  abr. 10 (1) ►  abr. 09 (1) ►  abr. 02 (1) ►  março (13) ►  mar. 29 (1) ►  mar. 27 (1) ►  mar. 25 (1) ►  mar. 22 (1) ►  mar. 20 (1) ►  mar. 18 (1) ►  mar. 15 (1) ►  mar. 13 (1) ►  mar. 11 (1) ►  mar. 08 (1) ►  mar. 06 (1) ►  mar. 04 (1) ►  mar. 01 (1) ►  fevereiro (10) ►  fev. 28 (1) ►  fev. 26 (1) ►  fev. 23 (1) ►  fev. 21 (1) ►  fev. 16 (1) ►  fev. 12 (1) ►  fev. 09 (1) ►  fev. 07 (1) ►  fev. 05 (1) ►  fev. 02 (1) ►  janeiro (14) ►  jan. 31 (1) ►  jan. 29 (1) ►  jan. 26 (1) ►  jan. 24 (1) ►  jan. 22 (1) ►  jan. 19 (1) ►  jan. 17 (1) ►  jan. 15 (1) ►  jan. 12 (1) ►  jan. 10 (1) ►  jan. 08 (1) ►  jan. 05 (1) ►  jan. 03 (1) ►  jan. 01 (1) ►  2023 (146) ►  dezembro (14) ►  dez. 29 (1) ►  dez. 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