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segunda-feira, 12 de agosto de 2019

Sabia que alguns alimentos são mais saudáveis congelados?

As melhores dicas para uma alimentação saudável
ALÉM DO SABOR
Chocolate amargo pode reduzir sintomas de depressão
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HUMM!
Cookie light sem fogão; veja receita de apenas 1 minuto!
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FIM DA QUEIMAÇÃO
10 alimentos que ajudam a controlar a gastrite
Veja o que comer para diminuir a sensação e recuperar o estômago
COMIDA CONGELADA
8 alimentos que podem ser congelados sem perder nutrientes
Frutas como o morango e o mirtilo são até mais nutritivas na versão congelada
PARA QUALQUER HORA
Pão de queijo multigrãos de inhame fit: rápido e saudável
Receita é deliciosa e pode ser congelada
Abraços e até a próxima semana! :)
Patricia Beloni | Alimentação e Fitness
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